第7章 第一课（4 / 5）

可一炷香后，陆清感到双腿有酸麻感。

慢慢酸麻感越来越重，根本没心去感悟胸腹之气。

好在他平时劈柴把腿部锻炼得结实有力，一直咬牙挺住。

一个时辰后，老头睁开眼睛看了看他，陆清已是汗流浃背坐在那里，身体不停发颤。

“好啦，你先起来吧。”老头道。

陆清像泄了气的皮球一样，身体一下软下来。

两只手支撑在地上，勉强活动着身体。

小孩子天生好动。他还从来没有像这样，一动不动地坐上一个时辰。

“你这是第一次打坐，肯定有很多不适应的地方。精神力也不能集中，身体出现疲劳，精神力就分散到身体上。”

“等修炼时间长了，做到身体不属于自己，只要感悟到气在运转，就不会累。你先按照这个姿势每天打坐两个时辰。”

接着，老头进到内屋，不一会拿出一块绢布，上面画有五颜六色的彩线。

“这上面是人体经络穴道图，你拿回去背熟。位置名字，一个字不许错。”

陆清看着用密密麻麻小字标注的几个人体像，一阵头大。

天哪，这么多，怎么记住呀，陆清不由得挠了挠脑袋瓜子。

“三天，三天内必须记住这些。为师告诉你一些记忆方法，你把每条彩线代表的经络都记住了。”

“然后再记彩线上的穴位，每天上午背一次，下午背一次，临睡前再背一次。第二天起床再背一次，这样就容易记住。好啦，你可以回去了。”

陆清拜别老头回到自己屋子，想想自己以前也背过书。

不过那都是死记硬背的东西，不像这个绢画这么复杂，经常会看错位置。