第89章 强化：比目鱼肌！（2 / 4）

随着他“预备”出口，李涛双腿微微发力，双腿站立而起，膝盖微曲。

整个人呈现出一种弓满箭出的蓄力感。

“跑！”

李涛蹬脚发力，整个人瞬间蹿了出去，标准的蹲踞式起跑动作，让李涛充满了爆发力。

李涛冲出去两步，缓冲停下身形，然后掉头返回。

他的动作很标准，就连一旁的石振华都不由地点头，随后脸上闪过对李涛的不满。

这可是他教出来的好学生！

现在却被杨林华抢走了。

杨林华对于李涛很满意，不过他更多的期待还是在罗俊身上。

扭过头，笑着说道:“这就是标准的蹲踞式起跑，好好练，不难。”

罗俊点头，学着李涛的动作，半跪在了地上，双手抵住起跑线。

“重心靠后，臀部压低。”

“预备。”

罗俊双腿蹬直，重心向前，整个人开始蓄力。

杨林华指点着罗俊的动作，“预备的时候，腿不能太直，不然起跑发力不足，要微曲。”

“再来一次。”

罗俊闻言，动作重新回到起跑前，半跪的姿势，就这么反复起蹲，联系着动作。

石振华盖上保温杯，晃荡着脑袋，哼着小曲儿离开。

“哼哼，这姿势，不练个把月，根本不可能学会，中途改练体育？你这不是两头抓两头松嘛。”

他撇着嘴，脸上满是惋惜之色，向着办公室走去，想要跟那些个女老师们分享一下快乐。

看着石振华离开，三人只觉得空气都清新了几分。