习武（2 / 2）

之后，奶奶冯桂英就开始教导祥云呼吸吐纳之法。盘坐，全身放松，吸气，感受气体从鼻子进入，刷新头脑，向下游走到肺腑，充盈整个胸腔，然后想象气体往下沉压在丹田，最后将身体糟粕随浊气呼出。

这个阶段，就要用精神，来想象引导气体游走身体。在气体游走到丹田的时候，要想象气体被压缩，在凝结。

刚修炼，是感觉不到丹田中变化的，当可以感觉到丹田内有东西时候，那就是说明体内已经存有气了，而这就是以后气功的源物质。

丹田中有了气，就可以行“小周天”:由精神引导丹田中的气，往下经中极穴到会阴，再到尾闾，再经后脊椎，到头顶百会，经颜面汇集到谭中，最后回到丹田。

行“小周天”的目的是打通任督二脉，炼精化气，再配合呼吸吐纳的天地之气，练就生生不息，无穷无尽的内气。这内气发功到外，无坚不摧，发功在内，刀枪不入，这就是冯家气功。

如果这内气往外发功的时候，出体内而不散，载刀剑而击，这就是以气御刀，威力无穷，可百步穿杨。要达到这程度，呼吸吐纳非达到第二阶段不可，也就是精神可以控制气体游走，奇经八脉，任我通行。打通了哪里，哪里就可以对外发功，打不通，则气不过去，就是软当，不但气功护不了，还会成为对方攻击的突破口。

简而言之，若是以气御飞刀，非要打通手三阳经、手三阴经六条中的一条，打通的越多，飞刀威力越大。

这六条经脉分别是:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。

年少的祥云听的那是云里雾里，不过也确实让他大开眼界，中国武术博大精深，甚至跨界到了中医。

奶奶告诉他，武功确实是和中医分不开的，所以很多武术大师也是精通医学，医学里也有拳法，例如华佗的五禽戏。我们熟知的太极拳，更是集武术、中医、道家阴阳五行于一身。

在武林中有那么一句话，文有太极安天下，武有八极定乾坤。这就是肯定了太极拳和八极拳的地位之高。

多年后，祥云的北平之行，就是差点命丧在八极拳下，这是后话。现在的他，已经迫不及待地爬到自己床上去练习呼吸吐纳了。

如果祥云没有学武，那么他的人生也许会简单很多。天下兴亡匹夫有责，可天下有数万万匹夫，不差他一个，但也就是那劫后余生，让祥云知道平平淡淡才是福。