第十四章 来自科比的魔鬼训练!(5 / 7)
科比点点头,“做的还可以,本来第一天,不想量太大的,看你们这么轻松,再加点量……”
我去,我这乌鸦嘴啊……
林一凡内心戏满满,表面毫无波澜。
老天,饶了我吧!
接下来科比没有安排休息,
又来了一组,单足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳……
跳跃栏架、跳深、最后是摸高练习……
科比看着林一凡的摸高成绩,皱着眉头,
“林,你认真跳了吗?还是累了?”
一旁的gigi也冲过来调侃,“我奶奶跳的就比你高……”
林一凡,“……”
我太难了——
两个小时的田径训练结束,
林一凡已经快累垮了,这强度也太高了,
球场上还能摸摸鱼,这一会儿马不停蹄,一个项目接一个……
“快,接着有球训练了。”
体力已经耗尽的林一凡爬起来,
科比的篮球训练先是二十分钟运球训练,
与刚才总是皱着眉头不同,科比这一会儿眉头打开。
“林,你的运球还不错,完全不像大个子!”