第二十九章：面子和里子、愤怒的玩偶们（2 / 2）

“丢脸吗？这不叫丢脸，这叫尊重自己的内心，尊重自己才是最大的要脸。”

智哥之语：要“面子”还是要“里子”？很多人活在面子里。例如他赞扬某个人的时候，会说那个人“真给面子”；例如他得意的时候会说“这事儿干的太有面子”；例如他愤怒的时候会说“真没面子”。仿佛他的所有成功与失败，都取决于面子是否得到了维护。这就是面子心理，也是一种自恋的表现。

其实每个人都有自恋的心理，但自恋也分为两种，一种是实体自恋，一种是虚体自恋。实体自恋是健康的，是对自己的认可、是真实的自我价值感，不会因为外在因素而动摇。其实就是活出了“里子”。虚体自恋就不一样了，其源于外在因素。也就是说，来自他人的评价和看法，会对他的自我认知形成非常大的影响。例如某届春晚郭冬临表演的那个“有事儿您呼我”，就是一个典型的活在“面子”里的人。

也就是说，活在面子里的人、虚体自恋的人，其内心深处，其实是自卑的。里子，让你活出了自我；面子，让你活出了虚妄。

“那我现在就是虚体自恋咯，智哥。”

“您跟我说，父亲对我大喊大叫，于我是一种批判，一种否定。同理，我对林立泽的抱怨、指责、愤怒和责怪，于他是一种否定、批判，在我这里得不到肯定、情感的支持，所以他愤怒、他要逃离，他攻击我。”

“对，你的分析很合理，小顾念。”

“我把这件事告诉我们科长了，他也挺关心我的，他说你同意离婚并跟他谈谈该给他多少钱吧，我不希望你上法庭，你一旦上了法庭，这件事所有人都会知道，以后你出去，别人就会说，这是一个上过法庭的女人，这对你的名声不好，你还有很好的未来不要坏了自己的名声，你给他钱，就当花钱消灾买个平安吧。”

“‘别人会说这是一个上过法庭的女人，这对你的名声不好。’小顾念，你不是大明星，没有那么多人关注你的私生活，关注别人私生活的人，都是无聊的人，无需理会。”

“我知道了智哥。我最开心的是，现在别人来问我和林立泽的事，我都会说我想静一静，以后我想说会告诉你的或者就是沉默不语，不再像以前那样抓狂痛诉林立泽，我也没把他起诉我的事告诉太多人，就告诉两三个人。我觉得我真的进步了，不再觉得自己是受害者了。”

“今晚我刷牙的时候还是有些愤怒，但是一想到您跟我说，不想愤怒的唯一办法就是接纳愤怒，承认它在你的周围。于是今晚我接受了我的愤怒，我愤怒林立泽起诉我，明明八万元里已经有两万五的借款了，还要我额外给他两万五，于是我把他买的布娃娃当做我的愤怒，我用力捶打它告诉它我恨他，我就舒服多了。智哥，当我发现把自己的忧愁、愤怒或者恐惧转移到我的这些布娃娃，让它们充当我的忧愁恐惧，我看着这些可爱的忧愁恐惧，我就没有那么难受了，就觉得这些可爱的甜甜的冲着我笑的‘忧愁或者愤怒’也没有这么讨厌，我甚至可以拥抱它们。我从来没有想到有一天这些陪伴我睡觉的娃娃们起到这么大的作用。”

“晚安，小顾念。”